O óleo de linhaça é um suplemento em cápsulas extraído da semente do linho (Linus usitatissimum) para ser consumido e assimilado pelo corpo de forma mais prática. Assim você pode obter de todos os benefícios desse alimento, como
sua importante ação antioxidante.
O óleo de linhaça é rico em proteínas, gorduras boas como ômega 3, 6 e 9, fibras solúveis, vitaminas C, E e do complexo B e minerais, além de ter porcentagem considerável de potássio. Graças a presença de fitoquímicos na sua
composição, ajuda a proteger contra alguns cânceres, diminui a concentração do mal colesterol e combate a osteoporose – além de reduzir as manifestações alérgicas, por meio do fortalecimento do sistema imune.
Por possuir alto valor nutritivo o óleo de linhaça é considerado um alimento funcional com poderosas propriedades medicinais. Auxilia no combate à halitose, regulação do sistema digestivo e redução do colesterol. Também é
importante para a regulação hormonal em mulheres através da lignana, que é semelhante ao estrógeno e imita sua ação no organismo. Na composição do óleo de linhaça são encontrados ácidos graxos saturados (6-11%), oleico (13-29%),
linoleico (17-30%) e linolênico (47-55%), o que faz desse óleo vegetal um dos mais ricos em ácidos graxos essenciais.
A junção desses ácidos graxos "naturais", denominados essenciais para o organismo, atua na conservação da membrana celular, no bom funcionamento do sistema cardiovascular, cerebrovascular, sistemas inflamatório e hormonal, além de
promover a hidratação e a elasticidade da pele.
O óleo de linhaça pode ser usado em diversas situações, por ser fonte de vitaminas e minerais age profundamente no corpo, sendo suas funções principais:
- Auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares, pois previne a deposição de gordura nas paredes das artérias;
- Ajuda a regular os níveis de colesterol, já que é capaz de melhorar a elasticidade das artérias e a irrigação sanguínea;
- Colabora na prevenção da osteoporose, porque aumenta a absorção de cálcio no organismo;
- Melhora o trânsito intestinal, uma vez que é rica em fibras;
- Contribui para o controle da glicemia, ajudando a prevenir a diabetes. Isso ocorre porque as fibras ajudam a manter os níveis de açúcar no sangue mais estáveis;
- Importante papel na prevenção do envelhecimento celular e da pele, pois possui propriedades antioxidantes que auxiliam no combate aos radicais livres produzidos no organismo e que são responsáveis pelo envelhecimento;
- Ajuda a controlar e aliviar os sintomas relacionados com a TPM e a menopausa, como por exemplo ondas de calor, cólicas e acne, já que auxilia na regulação dos hormônios femininos.
Sugestão de uso: Recomenda-se tomar 1 (uma) cápsula, 2 (duas) vezes ao dia, junto das principais refeições ou conforme orientação.
Ingredientes: Óleo de linhaça (linum usitatissimum). Composição da cápsula: Gelatina, água purificada e umectante glicerina. "NÃO CONTÉM GLÚTEN".