Ômega 3 1000mg - 60+10 cápsulas - Tiaraju
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Ômega 3 da Tiaraju oferece 1000mg de ômega 3 por cápsula. O consumo de ácidos graxos ômega 3 auxilia na manutenção de níveis saudáveis de triglicerídeos, desde que associado a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis.
Os óleos de alguns peixes são fontes ricas em ômega-3, ácidos graxos poli-insaturados conhecidos como essenciais, pois o organismo humano não é capaz de produzir, tendo que obtê-lo da alimentação. É extraído de peixes de águas profundas e frias, livres de mercúrio e outros metais pesados.
Os benefícios do omega 3 estendem-se para a redução do risco de desenvolver diversas doenças, incluindo: Diabetes, acidente vascular cerebral (derrame) artrite, reumatóide, asma, síndromes inflamatórias intestinais (colites) alguns tipos de câncer, declínio mental. Alguns estudos também indicam que o omega 3 traz benefícios para o humor, o aprendizado e para o sistema imunológico.
O ômega 3 é um conjunto de gorduras, dos quais fazem parte o EPA (ácido eicosapentaenóico) e o DHA (ácido docosahexaenoico) considerados ácidos graxos poli-insaturado e que por sua vez, são encontrados em maior quantidade em alimentos como peixes, frutos do mar e óleo de peixe.
O EPA é importante por sua ação anti-inflamatória, pois atua na produção de substâncias anti-inflamatórias chamadas prostaglandinas E3, apresentando benefícios cardiovasculares e a circulatórios, impedindo que as plaquetas se unam formando trombos (coágulos) que podem causar trombose e derrame cerebral (AVC).
EPA:
- Proteção cardiovascular
- Redução das taxas de colesterol “ruim” LDL
- Aumento do colesterol “bom” HDL
- Redução dos triglicerídeos
O DHA (docosahexaenoico) é considerado um ótimo alimento para o cérebro e memória, já que grande parte do cérebro é composto por gorduras.
DHA:
- Componente de ação nas membranas cerebrais
- Saúde cerebral
- Age na memória, aprendizado e sistema cognitivo
Sugestão de uso
Ingerir de 1 (uma) a 2 (duas) cápsulas ao dia, antes das principais refeições, juntamente com 200 mL (1 copo) de água.
Informação nutricional
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção de 1,4 g (1 cápsula) |
||
| Quantidade por porção | %VD | |
| Valor energético | 9 kcal = 38 kj | 1 |
| Gorduras totais | 1 g | 2 |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,4 g | - |
| Gorduras poliinsaturadas | 0,33 g | - |
| Ácido Docosahexaenóico (DHA) | 120 mg | - |
| Ácido Eicosapentanóico (EPA) | 180 mg | - |
| Vitamina E | 4 mg | 40 |
|
%Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus Valores Diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas. Não contém quantidades significativas de carboidratos, proteínas, gorduras saturadas, gordura trans, colesterol, fibra alimentar e sódio. |
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Ingredientes
Óleo de peixe e acetato D-alfa tocoferol (vitamina E). Cápsula: gelatina (gelificante), glicerina (umectante) e água. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE PEIXES. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
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