Óleo de Linhaça Dourada 700 - 120 cápsulas - Unilife Vitamins

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O óleo de linhaça é obtido através do processo de prensagem a frio. é um ácido graxo essencial com boa fonte vegetal de ômega-3, 6, lignina, e vitamina E. Em sua composição ainda contém vitaminas C, B2 e B1. Ferro, zinco, caroteno, magnésio, potássio, cálcio e fósforo.

O óleo de linhaça é conhecido por sua alta concentração de ácidos graxos ômega 3. De fato, nenhuma outra planta contém níveis tão elevados como o óleo de linhaça. Por esta razão, o óleo extraído da linhaça é um bom suplemento dietético que pode oferece benefícios para saúde, bem como alguns ganhos de desempenho associados com ácidos graxos ômega 3 em geral.

Pesquisas sugerem óleo de linhaça pode ajudar a promover a saúde do coração, ajudando também na perda de peso e proporcionando outros benefícios para a saúde.

Como já dissemos, a alta concentração de ômega 3 do óleo de linhaça faz com que ele seja um poderoso mecanismo para combater inflamações do organismo. Sua ação antioxidante ajuda a combater os radicais livres e prevenir o envelhecimento precoce das células também. A presença de ômega 3 ajuda também a reduzir o LDL, o chamado colesterol ruim, e aumentar o HDL, o bom colesterol. Ele ajuda ainda a reduzir inflamações nas artérias, o que pode prevenir a formação das placas nos vasos que levam a doenças como a aterosclerose.

Mais uma vez o responsável aqui é o ômega 3, que, graças à sua propriedade anti-inflamatória, previne unhas quebradiças e proporciona um efeito calmante na pele. Os cabelos também ficam mais brilhosos e hidratados. Os ácidos graxos atuam novamente tratando os problemas causados por doenças da pele, devido às suas funções anti-inflamatórias e calmantes. Sintomas como vermelhidão, coceira e eczema são minimizados pela ação dos ácidos graxos, sendo assim mais um dos benefícios do óleo de linhaça.

Também, as lignanas presentes na linhaça aliviam as ondas de calor da menopausa, tendo, inclusive, efeitos benéficos sobre o ciclo menstrual. Isso acontece porque ela promove o balanceamento dos hormônios femininos. Outros benefícios do óleo de linhaça para mulheres é que a grande quantidade de ácidos essenciais em sua composição bloqueia a produção de prostaglandinas, substâncias que, em excesso, podem causar hemorragias associadas à endometriose durante a menstruação. Além disso, o óleo de linhaça pode ajudar na função uterina e tratar problemas ligados à infertilidade feminina.

Por último, o óleo de linhaça possui em sua composição dois ácidos graxos (ômega 3 e 6) que não são produzidos pelo nosso organismo e ajudam a secar gordura. Funciona assim: o ômega 3 atua diminuindo o tamanho das células adiposas, já o ômega 6 faz com que a gordura se torne mais disponível do que o carboidrato no organismo — seu corpo vai preferir consumi-la para gerar energia. E, ainda, por se tratar de gordura, o óleo demora mais para ser digerido, o que aumenta a sensação de saciedade, te fazendo comer menos.

Qual a diferença entre a linhaça dourada e marrom?

A verdade é que mesmo que elas pareçam diferentes, o valor nutricional de ambas não varia muito. A diferença se dá no cultivo delas. A linhaça marrom é plantada em regiões de clima quente e úmido, como o Brasil, por exemplo. Ela também possui uma casca mais resistente. Já a semente dourada é plantada em regiões mais frias, exemplo de países como Estados Unidos e Canadá.


Sugestão de uso

Sugere-se a ingestão de 1 cápsula ao dia, 2 vezes ao dia, após as refeições. Ingerir com líquido.

Cada cápsula contém 500 mg de óleo de linhaça dourada.


Informação nutricional

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 2,8 g (4 cápsulas)
Quantidade por porção %VD
Valor energético 18 kcal = 76 kj 1
Gorduras totais 2 g 4
Gorduras saturadas 0,2 g 1
Gorduras trans 0 g -
Gorduras Monoinsaturadas 0,4 g -
   Ácido oleico (ômega 9) 0,4 g -
Gorduras Poli-insaturadas 1,4 g -
   Ácido alfalinolênico (ômega 3) 1 g -
   Ácido linoleico (ômega 6) 0,4 g -
Óleo de Linhaça dourada 2 g -

%Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus Valores Diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas.

Não contém quantidades significativas de carboidratos, proteínas, fibra alimentar e sódio.


Ingredientes

Óleo de linhaça dourada. Cápsula: Gelatina bovina, umectante glicerina e água. NÃO CONTÉM GLÚTEN. LIVRE DE LACTOSE.

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