Óleo de Coco Extravirgem Orgânico - 200ml - Tiaraju

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O óleo de coco é um alimento nutritivo, rico em ácidos graxos, sendo o ácido láurico o seu principal componente majoritário. 

O óleo de coco extra virgem é extraído por prensagem a frio de frutos frescos e possui um alto valor dietético, pois contêm uma quantidade significativa de ácido láurico (cerca de 50%), ácido mirístico (cerca de 20%) e ácido oleico (ômega 9, cerca de 5 - 10%).

Em média, 2/3 dos ácidos graxos do óleo de coco são triglicerídeos de cadeia média (TCM). Após absorção intestinal, os TCM são metabolizados rapidamente pelo fígado, sendo uma fonte de energia rápida, gerando calor e queimando calorias, o que leva à perda de peso.

Por esse efeito, esse óleo de coco está sendo usado em dietas de emagrecimento, pois, os TCM, ao serem metabolizados não são estocados na forma de tecido gorduroso nem é utilizados na biossíntese do colesterol, o que ativa o metabolismo e induz à queima de gordura.

O ácido láurico, componente importante do leite materno humano é importante para o fortalecimento imunológico do bebê.

Pesquisas cientificas demonstram que o ácido láurico possui a capacidade de aumentar o sistema imunológico.

Além disso, os óleos láuricos agem como antiinflamatórios pela inibição da síntese local de prostaglandinas (PGE2) e interleucina 6 que são substâncias pró-inflamatórias presentes em quadros reumáticos, artrites e inflamações musculares.

O óleo de coco é fonte de tocoferóis e tocotrienois, formas de ocorrência natural de Vitamina E, substância antioxidante que diminui a produção de radicais livres.


Sugestão de uso

Pode ser consumido com saladas, granolas, sucos, e alimentos de sua preferência.

Em temperatura abaixo de 25°C o óleo de coco solidifica-se.


Informação nutricional

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção 13 mL (1 colher de sopa)
Quantidade por porção %VD
Valor energético 110 kcal = 462 kJ 6
Gorduras totais 12 g 22
Gorduras saturadas 11,2 g 51
Ácido láurico 5,5 g -
Ácido mirístico 2,2 g -
Ácido palmítico 1,1 g -
Gorduras monoinsaturadas 0,7 g -
Ácido oleico 0,7 g -

%Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus Valores Diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas.

Não contém quantidade significativas de carboidratos, proteínas, gorduras trans, fibra alimentar, colesterol e sódio.


Ingredientes

Óleo de coco (Cocos nucifera L.), extra virgem. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

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